メンタル・ヘルスを考える 2
2008年5月8日 「ゆる系」という生き方の中で、メンタル・ヘルスを考えています。 このテーマについては、これまでいろいろと考えてきましたが、最近心がけていることをワン・ポイント書いてみましょう。 ◎減点法よりも加点法で 続きを読む メンタル・ヘルスを考える 2
カテゴリーアーカイブ: メンタル・ヘルス
メンタル・ヘルスを考える１
2008年４月28日 今日は、検診日なので病院に行っていました。半年に一回の精密検査です。血液検査、レントゲン、心電図、心臓エコー検査をしました。先生によると『心臓の深い傷は残ってるけど、まあまあ動いているね』とのこと。 続きを読む メンタル・ヘルスを考える１
メンタル・ヘルス１４～豊かになるための物語
2008年２月１９日 健全に暮らすということが難しい世の中なのかな？と思います。なにやら社会は、複雑系？ 複雑なことを複雑に考えるととなんだかインテレクチュアルな感じでいいのかなあとも、思うのですが・・・残念、天然のわた 続きを読む メンタル・ヘルス１４～豊かになるための物語
メンタル・ヘルス１１ 魂のヤジロベー
2008年２月９日 わたしが小学生の頃は「学研のおばちゃん」と「ヤクルトおばさん」が出現した時代でありました。わたしは、学研の「科学と学習」との熱心な読者でありましたが、正確には付録のファンといったほうがいいかもしれませ 続きを読む メンタル・ヘルス１１ 魂のヤジロベー
メンタル・ヘルス８ セルフ・イメージ
2008年２月５日 セルフ・イメージが及ぼす影響について考えています。 わたしは、かなり細かく幼児体験が鮮明に記憶に残っているタイプなのですが、通っていた幼稚園 の園長先生の名前は「フクダ フクスケさん」という方でした。 続きを読む メンタル・ヘルス８ セルフ・イメージ
メンタル・ヘルス８ 希望の明かりを灯す
2008年１月16日 ポジティブ・シンキングはいいことなので、極力「楽しいこと」を考えるようにしています。 明るく朗らかにしていれば、きっといいことがある・・・というのは、「笑うかどには福来る」 のことわざ通りと思ってい 続きを読む メンタル・ヘルス８ 希望の明かりを灯す
デス・ノート～メタボリックな臨死体験
2008年１月11日 皆様、健康第一で新年をお迎えのことと思います。わたしの貧しい体験ですが、メタボリックが気になる方はヘルス・チェックにお役立てください(^0^)3年ほど前に心筋梗塞になりました。わたしにとっては、大き 続きを読む デス・ノート～メタボリックな臨死体験
メンタル・ヘルス７
2008年１月10日 (^0^) 時間と仲良くすごしましょ (^0^)/~ さてさて、今年は・・今年はどんな年? いろいろな夢や目論見や希望や念願をたくさん心にこめて、期待に胸膨らませながら七転び八起きの良き年の始まり、 続きを読む メンタル・ヘルス７
スロー運転開始 メンタル・ヘルス６
2008年１月５日 歳末のお墓の多忙期を終えて、新年を向かえお正月行事を済ませてほっと一息・・・平常な日々に戻りま した。近くオープンするネットショップの商品撮影、雑務などなどをしています。そもそも、ブログを始めたのは、 続きを読む スロー運転開始 メンタル・ヘルス６
メンタル・ヘルス５ 夢見と確信
2007年11月９日 ポジティブ・シンキングはいいことなので、極力「楽しいこと」を考えるようにしています。明るく朗らかにしていれば、きっといいことがある・・・というのは、「笑うかどには福来る」のことわざ通りと思っています 続きを読む メンタル・ヘルス５ 夢見と確信